Maximum☺︎

ズッキーニ • ピーマン • 玉ねぎ • ペンネ • とろけるスライスorピザ用チーズ • トマトバジルソース • マーガリンorバターor油 • 粉チーズ • ウインナー

小麦粉 • こんにゃく • 水 • 長ネギ • 粉状のだし • 塩コショウ

じゃがいも • 冷凍いんげん • しらたき • ポン酢 • 味噌

いんげん • にんじん • えのき • まいたけ • 豚肉切り落とし

ジャガイモ • しめじ • 玉ねぎ • シーチキン • 味噌 • 塩こしょう

もやし • しめじ • 焼き豚 • 塩こしょう • オリーブオイル

きゅうり • キウイ • オレンジ • 水