ふみくま

サントリー天然水 • うどん • 青ねぎ • みょうが • だいこん • ごま • 納豆 • めんつゆ

あさり • ミニトマト • シエロオリーブオイル • 岩塩 • ﾊﾞﾀｰ • 白ワイン • ローズマリー

たまねぎ • 牛肉こまぎれ • 卵 • 紅しょうが • 水 • さとう • 赤ワイン • みりん • しょうゆ • 塩 • 固形ｽｰﾌﾟ • かつおだし •

手羽先 • めんつゆ • 料理酒 • みりん • にんにく • しょうが • かたくりこ

ジャガイモ • 豚バラまたはこま切れ • にんにく • にら • ゴマ油 • しょうゆ • さとう • みりん