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フレンチブルブル

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  • 低糖質☆おからと高野豆腐のチーズ蒸しパン

    卵 • おからパウダー • 粉豆腐 • 粉チーズ • マヨネーズ • 水or豆乳or牛乳 • ベーキングパウダー • お好みでハチミツ
    • ☆幼児食☆野菜嫌いも食べたふんわりチヂミ

      ほうれん草 • 卵 • 絹豆腐 • だし汁 • しょうゆ • 小麦粉 • ごま油
      • 5
    • もち麦入り!キムチ納豆

      納豆 • 茹でもち麦 • キムチ • お好みの調味料
      • 4
    • 低糖質♪おからチーズ蒸しパン

      生おから • ベーキングパウダー • 粉チーズ • 卵 • マヨネーズ • 豆乳または牛乳
      • 1人分
      • 6
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