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もふり214
@cook_40183285
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皆さんのレシピにお世話になっています♡ たまに自分でも載せます( ◜௰◝ ) ダイエットレシピ考案中
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レシピ (11)
つくれぽ (39)
もふり214
後で利用できるように、このレシピを保存します。
基本のザーサイだれ
ザーサイ
•
ごま油
•
オイスターソース
•
水
もふり214
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さっぱりキュウリお茶漬けの素ですぐ1品!
きゅうり
もふり214
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もやしとニラのナムル ニンニクでガッツリ
もやし
•
ニラ
•
しょうゆ
•
ごま油
•
ニンニク
•
めんつゆ 今回は2倍希釈のもの
多めの3人分
もふり214
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とろっとろ♡幸せ簡単オムレツ♡
卵
•
塩コショウ
•
バター
•
トッピングしたいもの
一人分
もふり214
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優しいダイエット♡蕎麦の実ごはん
そばの実
•
塩
•
酒
•
水
2合
もふり214
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大量消費♡美味しい茄子のバター焼き♡
茄子
•
バター
•
しょうが
二人分
もふり214
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お弁当に♡朝ごはんに♡簡単マヨたま丼
卵 MでもLサイズでも
•
マヨネーズ
•
醤油
1人分
もふり214
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絶品ミリメシ自衛隊のスタミナ餃子♡
豚ひき肉
•
キャベツ
•
玉ねぎ
•
ニラ
•
にんにく
•
塩コショウ
•
醤油
•
餃子の皮
•
薄力粉
大判の皮60枚 (大食いの私達2人前)
もふり214
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巷で噂の悪魔のおにぎり
ご飯
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てんかす
•
めんつゆ
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青ネギ
•
一味唐辛子
•
白ごま
•
愛情
1個~小さめ2個分
もふり214
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海上自衛隊直伝 海軍カレー
玉ねぎ
•
人参
•
牛肉
•
刻みニンニク
•
はちみつ
•
しょうゆ
•
ウスターソース
•
お好きなカレールー
•
バター
•
ローリエ
•
水
3~4人分
もふり214
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無限∞キュウリ
キュウリ
•
カニカマ お好きなもの
•
塩コショウ
2人分~3人分