めがばいと

アボカド • カニカマ • きゅうり • 塩 • ドレッシング • マヨネーズ • にんにくチューブ

水菜 • ごま油 • 塩 • 豚肉 • しょうゆ • 砂糖 • 豆板醤 • いりごま • おろしにんにく

きゅうり • キムチ • しょうゆ • ごま油 • きざみのり

白菜キムチ • トック • 豆腐 • キャベツ • ソーセージ • スパム • インスタントラーメン • しめじ • ニラ • ピザ用チーズ • ダシダ　または　鶏がらスープ • コチュジャン •