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こじまよしお
@cook_40185668
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野菜やチーズが大好きです。なんでも作って自分流の料理で食卓が豊かになるように心がけています。
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こじまよしお
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チキンのトマト煮
鶏肉手羽元
•
たまねぎ
•
にんじん
•
ミックスビーンズ
•
にんにく
•
とまと缶
•
オリーブオイル
•
塩
•
鷹の爪
•
トマトケチャップ
•
ブロッコリー
4人分
