☆レモンイエロー☆

鶏むね肉 • ヨーグルト • ケチャップ • マヨネーズ • カレー粉 • 塩 • こしょう • おろしニンニク • おろしショウガ • ハチミツ

冷凍のアサリ • スパゲッティ • 酒 • オリーブオイル • ニンニク • トウガラシ • 塩 • コショウ • しょうゆ

ひき肉 • 玉ねぎ • カットトマト • スパゲッティ • ニンジン • ニンニク • コンソメ • 塩 • こしょう

そうめん • きゅうり • オクラ • 卵 • ハム • もやし • めんつゆ • 水

うどん • きゅうり • 鶏むね肉 • レモン果汁 • 塩 • コショウ • 梅干し • 大葉 • めんつゆ • 水