あかあかり

HM • 卵 • 黒豆などの甘い煮豆

鶏もも肉 • トムヤムクンペースト • 片栗粉

強力粉 • 砂糖 • 卵 • バジルソース • チーズ • アーモンドなどナッツ

HM • 卵 • オリーブ油 • バジルソース • トマトジュース • チーズ

HM • ココア • バナナ • マーガリン • 卵 • 牛乳

ベーコン • 玉ねぎ • 卵 • HM • マーガリン • 牛乳 • 粉チーズ • 塩コショウ • バジル

HM • 砂糖 • 豆乳 • 豆腐 • 卵 • ココア

強力粉 • 砂糖 • 米ぬか • 卵 • アーモンド、ドライフルーツ

米ぬか • 薄力粉 • サラダ油 • 砂糖 • ココア

ごはん • とうふ • 卵 • マヨネーズ • コンソメ • 塩コショウ • バジル

HM • 野菜ジュース • 生おから • 片栗粉 • ガーリックパウダー • コンソメ • 塩コショウ • ピザ用チーズ

HM • トマトジュース • スキムミルク • 粉チーズ • ツナ • 塩コショウ