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中学生ママ
@cook_40189404
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中学3年生です♪ ヘルシー料理中心に晩御飯作ってます!作るようになってから2kgくらい体重減りましたww
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中学生ママ
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高野豆腐のヘルシーグラタン
高野豆腐
•
生おから
•
ほうれん草
•
たまねぎ
•
牛乳
•
固形コンソメ
•
片栗粉または小麦粉
•
ピザ用チーズ
3人分くらい
中学生ママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
まるごと新たまのコンソメスープ
新たまねぎ
•
にんじん
•
キャベツ
•
ベーコン
•
しめじ
•
水
•
コンソメ
2人分
中学生ママ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚バラロールキャベツトマト煮込み
豚バラ
•
キャベツ
•
たまねぎ
•
にんじん
•
水
•
コンソメ
•
トマト缶
•
チーズ
4人分くらい