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    鶏胸肉 • 卵 • 小麦粉 • 牛乳 • パン粉 • 酒 • 塩、コショウ
    • 簡単 ぶり大根

      大根 • ぶりのあら • 水 • 酒 • みりん • さとう • しょうゆ • しお
      • 簡単 たらこスパゲッティ

        たらこ • マヨネーズ • 麺つゆ • バター • スパゲッティ • きざみ海苔
        • 2人分
        • 2
      • 超手抜き 野菜のグリル

        にんじん • さつまいも • たまねぎ • じゃがいも • トマト • オクラ • 塩 • コショウ • オリーブオイル • バルサミコ酢
        • 4人分
        • 4
      • 焼きそば

        そば • キャベツ • もやし • エリンギ • にんじん • 豚肉 • きざみねぎ • 卵 • 塩、コショウ • ソース
        • 2人分
      • ラムのグリル

        ラム骨つき • 塩 • コショウ • オリーブオイル • 白ワイン • きざみニンニク • ベビーリーフ • トマト • じゃがいも
        • 1人分

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