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yum_kiwi
@cook_40189689
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yum_kiwi
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ヨーグルトアイスバー
ヨーグルト
•
生クリーム
•
牛乳
•
砂糖
•
キウイフルーツ
•
冷凍ベリーミックス
5~6本分くらい
yum_kiwi
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人参スムージー
人参
•
バナナ
•
りんご
•
ゴールデンキウイ
•
牛乳
•
はちみつ
•
レモン果汁
•
氷
1〜2人分
yum_kiwi
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アサイーボウル
冷凍 アサイースムージーミックス
•
バナナ
•
りんご
•
牛乳
•
冷凍ベリーミックス
•
グラノーラ
1〜2人分
yum_kiwi
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グリーンスムージー
キウイ
•
ほうれん草
•
バナナ
•
牛乳
•
水
•
氷
•
ハチミツ
2人分