グリーンスムージー yum_kiwi @cook_40189689 苦手な牛乳もおいしく健康に！このレシピの生い立ち色んな人のスムージーを見て、自己流にアレンジしました(^^) もっと読む 苦手な牛乳もおいしく健康に！このレシピの生い立ち色んな人のスムージーを見て、自己流にアレンジしました(^^) もっと読む グリーンスムージー yum_kiwi @cook_40189689 苦手な牛乳もおいしく健康に！このレシピの生い立ち色んな人のスムージーを見て、自己流にアレンジしました(^^) もっと読む 苦手な牛乳もおいしく健康に！このレシピの生い立ち色んな人のスムージーを見て、自己流にアレンジしました(^^) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キウイ 2個 ほうれん草 適量 バナナ 2本 牛乳 50cc 水 100cc 氷 4個くらい ハチミツ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キウイを薄く3〜4枚スライス、ふちに飾る用に1枚切って、別に置いておく 2 残りのキウイ、バナナ、ほうれん草を適当に切る 3 1以外の材料を、ミキサーにかける 4 グラスの中に、薄くスライスしたキウイを貼るように飾る 5 ゆっくりスムージーをいれて、飾り用のキウイに少し切り込みを入れ、ふちにつけて完成！ コツ・ポイント 私は牛乳が苦手なので水が多目ですが、苦手ではない方は水と牛乳の量を加減しても美味しいと思います！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20060098 コピーしました！ yum_kiwi @cook_40189689 2014/08/10 23:15に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード スムージー バナナ ほうれん草 はちみつ キウイ 牛乳 似たレシピ その他のレシピ おばあちゃんのポテトサラダ。（アレンジ） 豚キムチ ✲きのことワカメの和風マリネ✲ 週末作り置き 2026.5-5 爆弾おにぎり 大根の即席べったら漬け☆簡単漬け物☆ 簡単！！モチモチかぼちゃ餅 チーズとろ〜り✨ささ身のカリカリポテト ささみのおかかバター醤油 桃農家さん伝授の桃の長期保存方法 Refrigerator Pickles Two ingredients Lemon cake Pasta e Fagioli (Olive Garden Copycat) Weezy's incredible pork pot stickers! Jalapeño crab Rangoon poppers スパム入りカレーコロッケ 折り畳み三角むすび＊四角いおにぎりサンド さっぱり♡生姜酢飯de鰻ちらし トマト麻婆豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20060098
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