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ちやあん。
@cook_40190685
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どの家庭にでもある調味料を活用し、ちょっとした食材で出来る限り食費をかけないメニューを作りアップします♡
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レシピ (45)
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ちやあん。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
プルコギの生春巻き
コストコプルコギ
•
カットサラダ
•
スライスペーパー
2人分
ちやあん。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
オートミールのガパオライス
オートミール
•
パプリカ
•
青ネギ
•
鶏がらスープの素
•
にんにくチューブ
•
生姜チューブ
•
ごま油
2人分
ちやあん。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ラザニア
ひき肉
•
玉葱
•
ミートソース
•
餅
•
ご飯
•
チーズ
ちやあん。
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ちくわと豆苗ベーコン包み
豆苗
•
ベーコン
•
鶏ガラの素
•
ちくわ
2人分
ちやあん。
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胸肉のマヨチーズ焼き
胸肉
•
塩胡椒
•
マヨネーズ
•
チーズ
•
青のり
•
一味
2人分
ちやあん。
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ほうれん草とオクラの辛子和え
ほうれん草
•
オクラ
•
ねりからし
•
醤油
•
砂糖
ちやあん。
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胸肉とネギのあらびき炒め
胸肉
•
ネギ
•
あらびき塩胡椒
2人分
ちやあん。
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茄子と獅子唐の煮浸し
茄子
•
獅子唐
•
にんにくチューブ
•
生姜チューブ
•
麺つゆ
2人分
ちやあん。
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パスタルーミラノ風ドリア
玉ねぎ
•
パスタルー
•
ご飯
•
ブロッコリー
•
プチトマト
•
チーズ
2人分
ちやあん。
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茄子と獅子唐炒め
茄子
•
獅子唐
•
ひき肉
•
唐辛子
•
卵黄
•
麻婆茄子の素
2人分
ちやあん。
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クリームチャウダーパスタ
シーフードミックス
•
キャベツ
•
ウインナー
•
塩胡椒
•
クリーチャウダーの素
•
パスタ
2人分
ちやあん。
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人参きんぴら
人参
•
ごま油
•
いりごま
•
塩胡椒
1人分
ちやあん。
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チャプチェ
焼肉用肉
•
パプリカ
•
春雨
•
ごま油
•
いりごま
•
砂糖
•
味醂
•
酒
•
醤油
1人分
ちやあん。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
親子丼
むね肉
•
玉ねぎ
•
卵
•
水
•
麺つゆ
2人分
ちやあん。
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おくらチーズおかか
おくら
•
チーズ
•
鰹節
•
醤油
1人分
ちやあん。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
やみつきキャベツ
キャベツ
•
塩
•
ごま油
•
ブラックペッパー
•
いりごま
2人分
ちやあん。
後で利用できるように、このレシピを保存します。
うどんのクリームパスタ
うどん
•
ほうれん草
•
玉ねぎ
•
ウインナー
•
小麦粉
•
コンソメ
•
牛乳
•
塩胡椒
•
ブラックペッパー
2人分
ちやあん。
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もやしとニラのピリ辛ナムル
もやし
•
ニラ
•
醤油
•
豆板醤
•
ごま油
•
いりごま
•
塩胡椒
2人分
ちやあん。
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キャベツのとん平焼
キャベツ
•
卵
•
とけるチーズ
•
塩胡椒
1人分
ちやあん。
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唐揚げのチリソース
唐揚げ
•
ケチャップ
•
醤油
•
味醂
•
酒
•
豆板醤
•
片栗粉
•
水
•
青ネギ
2人分
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