のんびりキヨ

牛ステーキ肉 • 油 • 焼肉のたれ • 酒 • 味塩胡椒 • 粉末唐辛子 • ブラックペッパー

スパゲティ • ーハム • ー卵 • ー塩胡椒 • ー醤油 • ー粉チーズ • ーオリーブ油

木綿豆腐 • 青物野菜 • コーンクリーム • 水 • 牛乳 • 片栗粉 • 味塩胡椒 • 固形コンソメ

玉ねぎ • ピーマン • にんじん • 卵 • ご飯 • ケチャップ • 味塩胡椒 • 鶏ガラスープ 粉末 • 油

スパゲッティ • 長ネギ • 納豆 • 海苔 • 卵 • 固形コンソメ

にんじん • きのこ • チンゲン菜 • ソーセージ • 固形コンソメ • 醤油 • 塩 • ゴマ油

ごぼう • 人参 • 板こんにゃく • 油 • 醤油 • 砂糖 • 料理酒 • 輪切り唐辛子