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m178t
@cook_40194547
ブロック
料理初心者の女子大生です：D
今、アメリカに住んでいて体重がどんどん増えているので（笑）和食やダイエット食を自分で作ろうと料理に目覚めました！笑
色んな和食やダイエット食を覚えたいです:D
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レシピ (8)
つくれぽ (7)
m178t
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豚とニンニクの芽炒め：D
ニンニクの芽
•
豚肉
•
オリーブオイル サラダ油
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
m178t
後で利用できるように、このレシピを保存します。
緑茶と小豆のパウンドケーキ：D
薄力粉
•
卵
•
砂糖
•
バター
•
緑茶のティーパッグ
•
あずき
m178t
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ソーメンちゃんぷる：D
そーめん
•
ツナ缶
•
卵
•
あお海苔
•
かつおぶし
１人分
m178t
後で利用できるように、このレシピを保存します。
初めての煮物：D（茄子とピーマン）
茄子
•
ピーマン
•
ひき肉
•
水
•
みりん
•
砂糖
•
しょうゆ
•
だしの素
2人分
m178t
後で利用できるように、このレシピを保存します。
超簡単紅茶スコーン：D in U.S.
ホットケーキミックス
•
卵
•
オリーブオイル
•
紅茶のティーバック
スコーン４つ
m178t
後で利用できるように、このレシピを保存します。
豆乳鍋：D
白菜
•
大根
•
人参
•
豆腐
•
砂ずり
•
こんにゃく
•
豆乳
•
めんつゆ
•
本だし
2人分
m178t
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単！家庭の肉じゃが：D
じゃがいも
•
人参
•
玉ねぎ
•
牛肉
•
しらたき
•
水
•
砂糖
•
しょうゆ
•
みりん
•
本だし
4人分
m178t
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お肌に良い黒ゴマスープ：D
白米
•
黒ゴマ
•
水
•
砂糖
１０人分くらい？笑
