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海母さん
@cook_40196085
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九州の田舎にすんでいるよ〜♪
主食は玄米。
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レシピ (17)
つくれぽ (1)
海母さん
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MIUKY's お好み焼き
キャベツ
•
ネギ
•
チクワ
•
天かす
•
イカ
•
焼きそば麺
•
卵
•
水
•
粉
•
豚
•
出汁
5人前
海母さん
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1歳〜2歳 生クリーム未使用 ケーキ
プレーンヨーグルト
•
苺
•
白パン
1ホール
海母さん
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稲荷のお寿司
酢飯
•
生姜
•
南関あげ
•
干椎茸もどした水
•
醤油みりん砂糖
あるだけ
海母さん
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とまらない~!梅酒の梅おやつ
梅酒に使った梅
あるだけ
海母さん
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かぼちゃの皮で~!味付けおむすび
米
•
カボチャの皮
•
好きな具
•
麺つゆ
•
みりん
3合分
海母さん
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和風~!ズッキーニ&茄子のサラスパ
パスタ
•
オリーブオイル
•
ニンニク
•
ズッキーニ
•
千切りキャベツ
•
トマト
•
ピエトロドレッシング
•
麺つゆ
•
ナス
2人分
海母さん
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無添加~!濃縮麺つゆ
酒醤油
•
だし
•
さとうきび
•
黒糖
お好みで
海母さん
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サッパリ~♪赤玉ねぎと豚挽肉のお菜
紫タマネギ
•
すりゴマ
•
ポン酢
•
ほうれん草
•
コーン
•
豚挽肉
2人前
海母さん
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この季節は~!ヤングコーン丸焼き!
ベビーコーン ヒゲ付き
•
塩
一食ぶん
海母さん
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新感覚~!鳥肉の煮付け
鳥の煮物
•
豆乳
2日ぶん
海母さん
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ゴーヤの漬物
ゴーヤ
•
あっさり漬
保存食
海母さん
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無添加~!オートミールホットケーキ
オリーブオイル
•
豆乳
•
さとうきび
•
卵
•
小麦粉
•
岩塩
•
ベーキングパウダー
•
オートミール
3枚ぶん
海母さん
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人参葉~!冷凍保存
人参葉
海母さん
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新鮮~!レバーの照りやき
新鮮鳥レバー
•
塩
•
麺つゆ
•
みりん
1食ぶん
海母さん
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喉痛に~!大根のおやつ
大根
•
さとうきび
•
醤油
•
梅酒
2日ぶん
海母さん
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楽チン~!タマネギサラダ
玉ねぎ
•
ゆかり
•
ゴマ
1食分
海母さん
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スイスチャードの漬物
スイスチャード
•
あっさり漬
1食分