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しあわせのオムライス

薄焼きたまご • ケチャップライス • サラダ菜
超簡単長芋バター醤油焼きお弁当にも

長芋 • バター • みりん • 醤油
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簡単すし酢で作るなめ茸風お弁当にも

えのき • 塩 • すし酢 • 醤油 • オリーブオイル
簡単人参ヒラヒラ炒めお弁当にも

人参 • ごま油 • 焼肉のタレ • ごま
鯖缶で作る、簡単まごわやさしいひじき煮

大豆の水煮 • すりゴマ • 乾燥ひじき • 人参 • 鯖の缶詰 • しいたけ • 里芋 • ごま油 • みりん • 砂糖 • 顆粒だしの素 • 麺つゆ •
手抜きオムライスお弁当にもOK。

ごはん • ウインナー • オリーブオイル • 顆粒コンソメ • バター • ケチャップ • 玉子 • みりん • 砂糖 • 塩コショウ • 水溶き片栗粉
2人分

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