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@cook_40197800

作った夕飯を載せていきたいと思います。

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海藻とアボカドのサラダ

海藻サラダ • アボカド • サラダ葱 • 鰹節 • 醤油 • グレープシードオイル
4人分
挽肉と舞茸とキャベツのオイスター炒め

挽肉 • まいたけ • キャベツ • オイスターソース • 塩胡椒
2人分

2
ツナと切干し大根ときゅうりのサラダ

切干し大根 • きゅうり • ツナ缶 • マヨネーズ • 醤油
2人分

3
レタスとツナのサラダ

レタス • ツナ缶 • 塩胡椒 • マヨネーズ
2人分

1
昆布茶入りシチュー

鶏肉 • じゃがいも • 玉ねぎ • しめじ • まいたけ • 白菜 • 牛乳 • 昆布茶 • シチューのルー
8皿分
牛肉と蓮根の甘辛炒め

牛肉 • 蓮根 • 昆布茶 • 砂糖 • みりん • 醤油 • 炒りごま
4人分

1
もやしのナムル

もやし • ガーリックパウダー • ごま油 • 醤油 • すりごま
2人分
キャベツのナムル

キャベツ • 粉末のガーリック • 醤油 • ごま油
2〜3人分
豚キムチ

豚肉 • 玉ねぎ • エバラおいしいキムチ
4人分
大根とろろ

大根 • 長芋 • 長葱 • 鰹節 • 素がきやのだしつゆ
4人分
牛肉のすき焼風炒め煮

牛肉 • 玉ねぎ • まいたけ • しめじ • エバラすき焼のたれ
4人分

1
キャベツと卵の和風炒め

キャベツ • 卵 • ほんだし • 塩胡椒
2人分
蓮根のピリ辛マヨネーズ

蓮根 • マヨネーズ • 唐辛子 • 醤油
2人分
鶏ささみのハーブパン粉焼き

鶏ささみ • イタリアンハーブミックス • 卵 • パン粉 • オリーブオイル
2人分

1
キャベツとツナのサラダ

キャベツ • ツナ缶 • 塩胡椒 • マヨネーズ
2人分

4