MKRTs

出汁昆布 • 出汁用削り節 • 薄口醤油 • 料理酒、味醂 • 手羽元 • たこ • 大根 • じゃがいも • ひら天、厚揚げ、がんも等 • ちくわぶ、はんぺん、たまご • 冷凍ロールキャベツ

酒粕 • 白味噌 • お出汁 • 醤油 • 甘塩鮭 • 豚肉 • 白菜14個 • 人参 • 大根 • 里芋 • 薩摩芋 • 油揚げ •

人参 • じゃがいも • 玉ねぎ • キャベツ • ピーマン • ブロックベーコン • たまご • ピザ用チーズ • ケチャップ • デミグラスソース • 塩胡椒

秋刀魚 • 青ねぎ • ごはん • 醤油、みりん、料理酒 • 生姜チューブ • にんにくチューブ