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とぉぅ。

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初めまして♬簡単に作れるものを載せています

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ガリと野菜のコンソメスープ

にんじん • れんこん • ガリ • コンソメの素 • 水 • オリーブオイル • 塩こしょう • 卵
- 3人分
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紅しょうが入り納豆マヨトースト

食パン • マーガリン • 納豆 • タレ • からし • マヨネーズ • 紅しょうが • とろけるチーズ
- 1人分
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塩こんぶとチーズのトースト

食パン • 塩こんぶ • ピザ用チーズ • ごま油 • かつお節
- 1人分
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牡蠣のアヒージョ缶でパスタ(レモスコ味)

パスタ • 瀬戸内牡蠣のアヒージョ〜レモスコテイスト〜 • にんにく • ベーコン • オリーブオイル • ゆで汁 • 塩 • レモンorゆずの果汁
- 2人分
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【梅おかか】たたききゅうり

きゅうり • 梅干し • ごま油 • かつお節
- 1人分
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30分＊サバ缶キーマカレー(挽肉入り)

豚ひき肉 • 玉ねぎ • ナス • セロリ • エノキ • サバ缶 • カレールー • オリーブオイル • みりん • 大葉
- 2人分
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トマト缶で作る手羽元野菜スープ

手羽元 • カットトマト缶 • 玉ねぎ • キャベツの葉 • じゃがいも • ピーマン • セロリ • しめじ • 水 • 顆粒コンソメ • 塩、こしょう • オリーブオイル
- 2人分
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黒糖きなこ抹茶ミルクタピオカドリンク

タピオカ • 牛乳 • 黒糖きなこ • 抹茶
- 1人分
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たまごキムチトースト♪

食パン • キムチ • 卵 • バター
- (1人分)