しらはてぃ

キノコ • 水菜 • ドレッシング

冷凍ブロッコリー • オリーブ油 • すりおろしニンニク • マヨネーズ • 塩コショウ • チーズ • 鷹の爪 • マヨネーズ

ご飯 • 鶏肉 • ベーコンスライス • ピーマン • パプリカ • パプリカ • しめじ • 玉ねぎ • 卵 • 豆板醤 • タバスコ • 塩 •

豚肉こま切れ • リーフレタス • ミニトマト • 油 • 鶏ガラ • ごま油 • コショウ • ニンニク • レモン汁

鶏肉 • ⅰ　柚子コショウ • ⅱ　鶏がらスープ • ⅲ　にんにく • ⅳ　しょうが • ⅴ　水 • 小麦粉 • パセリ

アボカド • 餅 • バターorマーガリン • 醤油 • コショウ • わさび