ポテくん☆

ゴーヤ • 塩 • 砂糖 • めんつゆ • シーチキン • マヨネーズ • 塩昆布 • 鰹節

牛乳 • レモン汁または酢 • 食パン8枚切り • ハム • レタス • マヨネーズ

クリームチーズ • ヨーグルト • レモン汁

レンジ対応のボール又はタッパーを用意してください • 卵 • 牛乳 • 薄力粉 • 砂糖またはグラニュー糖 • ベーキングパウダー • バター • 生クリーム • 砂糖 • お好みのフルーツ

さつまいも • 砂糖 • バター • 牛乳 • 黒ごま • 卵の黄身