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ツクミオ
@cook_40205441
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パンが大好きで、パン教室にまで通って作っていたけれど、ある日突然ですが小麦アレルギーになり小麦粉がダメになりました(>_<)
それ以来、米粉を使ったパンやお菓子を試行錯誤で作っています。
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レシピ (5)
つくれぽ (72)
ツクミオ
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ホットクックで大根の下茹で
大根
•
米の研ぎ汁
必要な分
ツクミオ
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あさイチ 卵かけご飯おにぎり
卵
•
醤油
•
ご飯
•
塩
•
のり
2人分
ツクミオ
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米粉チョコチップマフィン グルテンフリー
ビターチョコレート
•
低脂肪乳 or 無脂肪乳
•
オリーブ油
•
卵
•
低脂肪プレーンヨーグルト
•
ラカントS
•
米粉
•
ブラックココアパウダー
•
ベーキングパウダー
•
チョコチップ
•
オレンジピール
•
オレンジキュラソー
7〜8個分
ツクミオ
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忙しい朝に 〜 しらすトースト 〜
食パン
•
しらす
•
マヨネース
•
青のり
2人分
ツクミオ
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梅と釜揚げしらすのごはん
米
•
梅干
•
昆布
•
大葉
•
酒
•
醤油
•
釜揚げしらす
•
白ゴマ
4〜5人分
