あ～～まま

あつあつ白米 • 長芋 • 松前漬け • 温泉卵 • ごま • きざみ海苔

大根 • ねぎ みじん切り • ねぎ 小口切り • ひき肉 牛でも豚でもOK • ごま油 • にんにく みじん切り • はちみつ • しょうゆ • 仕上げのしょうゆ • 仕上げのコチュジャン

お米 • にんじん • しめじ • こんにゃく • シーチキン • 鎌田のだし醤油 • 水