taa27's header image

taa27

0 フォロー中 1 フォロワー

登録情報を編集

簡単枝豆とはんぺんの挽肉焼き

挽肉 • 冷凍枝豆 • はんぺん
8個くらい

1
コストコ☆マッシュポテトで簡単に

コストコマッシュポテトの素 • カレー粉 • お湯
45個程
揚げないおからコロッケ風☆塩レモン入り

ひき肉 • おから • 残り野菜 • 和風だしの素 • 塩コショウ • 塩レモン • パン粉
中サイズ１０個程
ココナッツオイルで簡単キャベツパスタ

パスタ • キャベツ • ココナッツオイル • ウェイパーまたは鶏ガラスープ素 • 醤油
2人分

1
コストコ☆マッシュポテトでお茶漬けサラダ

コストコ粉末マッシュポテト • お湯 • マヨネーズ • お好きなお茶漬け
3〜4人分
簡単☆おからカレーお焼き

おからパウダー • 水 • ウェイパーまたは鶏ガラスープの素 • カレー粉 • 片栗粉
おやき6個分

3
ダイエットに☆ボロネーゼ風しらたきパスタ

残り野菜 • ひき肉 • しらたきまたは糸こんにゃく • ウェイパーまたは鶏ガラスープの素 • ケチャップ • ウスターソース
3〜4人分
七夕☆ケーキの飾り

チョコペン白 • チョコペン黒 • アラザン • 星型のラムネ • 星型クッキー
簡単♩おからパウダーの鮭フレークサラダ

おからパウダー • 水 • 本だし • 鮭フレーク • マヨネーズ
1〜2人前

6