めーりとる♡きっちん

ささみ • 片栗粉 • 油 • 塩コショウ • 砂糖 • みりん • 醤油 • コチュジャン • 水 • ニンニク • お好みで、大葉、胡麻、マヨ

ピーマン • ブナシメジ • 油 • 鶏ガラスープの素 • 塩コショウ • 焼き肉のタレ • ニンニク

マヨネーズ • 酢 • はちみつ • ブラックペッパー

合挽き肉 • 玉ねぎ • 豆腐 • パン粉 • オールスパイス • 塩こしょう • 卵 • ウスターソース • ケチャップ • あれば赤ワイン • みりん • 中濃ソース