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    エリンギ&豚のしょうが焼き

    生姜焼き用のお肉 • エリンギ • 醤油 • みりん • 酒 • しょうがチューブ
    • 二人分
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    鶏肉のマスタードマヨ焼き

    鶏むね肉 • 塩コショウ • 小麦粉 • マヨネーズ • 粒マスタード • パセリ
    • 二人分
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    一人前 341kcal ぶり大根

    ぶり • 大根 • 米のとぎ汁 • しょうが • 水 • 酒 • 砂糖 • しょうゆ • みりん
    • 2人分
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    野菜嫌いの子供に♡ほうれん草のバター醤油

    ほうれん草 • バター • しょうゆ • 塩 • ツナ缶 • コーン缶
    • 2~3人分
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    子供も大好き!高野豆腐のカップ焼き

    高野豆腐 • 牛乳 • 玉ねぎ • ツナ • 塩コショウ • マヨネーズ • パン粉 • チーズ
    • 5人分
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    ご飯が進む!!鶏の照り焼き

    鶏もも肉 • 片栗粉 • 塩コショウ • 砂糖 • しょうゆ • 酒 • みりん • レタス
    • 4人分

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