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かなな✩⃛
@cook_40213381
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皆様の素敵レシピで…旦那さんの美味しい(*⁰▿⁰*)！を励みにがんばってます✨mec糖質制限中。
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レシピ (6)
つくれぽ (115)
かなな✩⃛
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低糖質 炊飯器で簡単おでん♡
大根
•
こんにゃく
•
手羽元
•
卵
•
水
•
糖質ゼロ酒 月桂冠
•
塩
•
羅漢果またはエリスリトール
•
野菜のおかげ
3合炊き 2人前
かなな✩⃛
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コリンキーの生ハム巻き
コリンキー
•
生ハム
2人分
かなな✩⃛
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糖質オフ カレイの煮付け
カレイ
•
豆腐
•
青梗菜
•
醤油
•
料理酒
•
ラカントorエリスリトール
カレイ3枚分
かなな✩⃛
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簡単♡美味し♡低糖質クッキー 卵白消費
卵白
•
アーモンドプードル
•
バター
•
ラカント
天板3回分 50枚分くらい
かなな✩⃛
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糖質オフ 美味しい抹茶フラペチーノ
凍らせた牛乳
•
牛乳
•
抹茶パウダー
•
ラカントs
•
生クリーム
たっぷり2人分
かなな✩⃛
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手際良く☆きゅうりワカメ酢の物☆
きゅうり
•
乾燥ワカメ
•
竹輪
•
てんさい糖
•
酢
•
薄口醤油
•
塩
4人分
