のんのんのちの台所

鮭 • 玉ねぎ • レモン塩麹 • きのこ • ほうれん草

薄切り牛肉 • 醤油麹 • タケノコ • ピーマン • ごま油 • 玉ねぎ麹

干しシイタケ • にんじん • きぬさやまたはスナップえんどう • ごぼう • つけあげ • こんにゃく • かまぼこ • 中あげ • すし酢 • 米 • 卵 • 砂糖 •

そうめん • にんにく • 醤油 • ソース • 油 • お好みの野菜