ににににーにに

サラダ油 • ごま油 • おろしにんにく • 濃口しょうゆ • 味の素、いりこだし • ゴマ

しょうゆタレ • 酢 • ポッカレモン • おろしにんにく • ごま油 • 荒赤コショウ • 砂糖

ほうれん草 • ゴマ • いりこだし • 塩、味の素 • ごま油

もやし • ゴマ • いりこだし • 塩、味の素 • にんにくすりおろし • ごま油

ごはん • ネギ • 韓国のり • 塩、味の素 • ごま油