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材料
2人分
ほうれん草
1束
ゴマ
少々
いりこだし
少々
塩、味の素
少々
ごま
油
少々
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作り方
1
ほうれん草をさっと下茹でする
氷水で冷やす
2
程よい長さに切って、全部混ぜて出来上がり
コツ・ポイント
あ
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レシピID: 19089366
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@cook_40217791
2015/10/16 08:50
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