けもご

ソーセージ • 人参 • じゃがいも • 玉ねぎ • セロリ • バター • 小麦粉 • 水 • ブイヨン又はコンソメ • 塩胡椒

塩コショウ • バルサミコ • ごま油

冷ご飯 • トマト • ツナ缶 • 黒オリーブ種抜き • ゆで卵 • あればマッシュルーム • あればエシャロット • あればパセリ • オリーブオイル • あればバルサミコ • 赤ワインビネガー • マスタード •

キャベツ • トマト • 玉ねぎ • たまご • 中華スープの素 • 醤油 • こしょう • ゴマ油 • 白ごま • 水