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フードヘルパー
@cook_40219924
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介護施設で働く、調理師と介護福祉士資格を持ったオヤジです。
リーズナブルで簡単な料理を紹介します！
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レシピ (5)
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フードヘルパー
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簡単、豆苗の蒸し煮
豆苗
•
塩
•
ブラックペッパー
•
オリーブ油
•
水又は出汁
2人前
フードヘルパー
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エッグアイトーストサンド
食パン6枚切り
•
卵
•
スライスチーズ
•
マヨネーズ
•
マーガリン
•
ケチャップ
•
からし
•
粗挽き胡椒
•
タバスコ
•
塩
1人前
フードヘルパー
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ふわふわチーズ玉子かけご飯
鶏卵
•
ごはん
•
バター又はマーガリン
•
パルメザンチーズ
•
塩、胡椒
•
醤油
1人前
フードヘルパー
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花糀からつくった甘酒の冷やしわさびプラス
マルコメ 花糀からつくった甘酒
•
練わさび
1人前
フードヘルパー
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あったか、ポカポカ甘酒
マルコメ 花糀からつくった甘酒
•
おろしショウガ
1人前
