由依★

@cook_40220344

18歳から一人暮らしをしています♪
仕事が忙しくて時間がないときも、
パパッと手をかけず出来る料理が好きです！
ずぼらで大雑把な私でも
美味しくできた料理をアップしていきます♪

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簡単カプレーゼ★簡単あえるだけ

モッツァレラチーズ • ミニトマトまたはトマト • 大葉 • オリーブオイル • クレイジーソルトまたはふ〜塩
2〜3人前
おとうふの豆乳仕立てスープアレンジ

おとうふの豆乳仕立てスープ • けんちゃん豆腐やお好みの豆腐 • 豆乳 • 中華ベースもしくはシャンタン • 豆板醤
1人分
簡単すぎ★ほっこり一品卵と玉ねぎのスープ

水スープ入れるお皿2〜3杯分 • 玉ねぎ • 卵 • コンソメ • 白だし • 塩コショウ
2〜3人前

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簡単★冷蔵庫の余り物で食べるトマトスープ

キャベツ • きのこ類 • ベーコン • 塩胡椒 • コンソメ • 生姜とニンニクチューブ • トマトの缶詰
2〜4人前

2
ゴーヤのおひたし☆簡単☆おつまみにも◎

ゴーヤ • めんつゆ • あごたしや昆布だしや合わせだしなど何でも • ごま油 • 唐辛子やかつお節をお好みで
2〜3人分

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簡単★豚バラピーマン味噌にんにく炒め♪

豚肉 • ピーマン • 玉ねぎ • にんにく • 塩コショウ • 味噌 • 醤油、砂糖 • 酒、みりん • お水 • 白ごま、すりごま
3〜4人分

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牛丼屋さんの牛皿アレンジ♪簡単肉豆腐♪

牛めし • 木綿豆腐 • 白ネギ • 醤油 • 砂糖 • みりん、酒 • お水 • だしの素
2〜3人分

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電子レンジで簡単マッシュポテト♪

じゃがいも • 塩 • 牛乳かヨーグルト • コーヒーフレッシュ • クリームチーズ • チューブでバター
3〜4人分

1
韓国海苔でご飯が進むっ♪おにぎりにも！

白ごはん • 韓国海苔 • 塩 • ごま油 • 白ゴマ
1人分

1
これだけで枝豆が変身(*´pq`)

枝豆 • 塩 • 味の素
1人分
生クリームで☆めっちゃ簡単一品

生クリーム • じゃがいも • ブロッコリー • 塩コショウ • チーズ
1人分

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これが一番(^_^)ごま香る鮭おにぎり

白ご飯 • 鮭フレーク • ごま油 • 白ごま • 塩
1人分

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簡単美味しいっﾋﾟｰﾏﾝの味噌ﾆﾝﾆｸ丼

ﾋﾟｰﾏﾝ • 挽き肉 • ごま油 • 白胡麻 • 塩コショウ • ﾆﾝﾆｸ • 味噌 • 砂糖 • 水
3人分

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