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☆★☆なっち☆★☆
@cook_40221178
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ケチャップ
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デミグラスソース
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オイスターソース
牛肉と佃煮炒め
牛肉
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ごぼうこんにゃく
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エリンギ
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醤油
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みりん
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酒
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牛脂
ピーマンとブロッコリーの芯のチャンプルー
豚肉
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ニンジン
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ピーマン
•
ブロッコリーの芯
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高野豆腐
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ゴーヤチャンプルーの素
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油
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卵
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かつお節
2人+子ども2人分
離乳食後期 夏野菜とお麩のソース
トマト
•
なす
•
ピーマン
•
お麩
•
味の素
3回分 + 母のご飯1回分(笑)
いんげんとカリカリ梅の和え物
冷凍いんげん
•
カリカリ梅
•
めんつゆ
•
白ごま
2.5人分
きゅうりとツナの簡単サラダ
きゅうり
•
ツナ
•
味の素
•
ごま油
•
ゴマドレッシング
2
ピーマンの肉詰め
合挽き肉
•
シーチキン
•
ピーマン
•
ピーマン
•
薄力粉
•
サラダ油
2.5人分(子ども用含む)
ベーコンと野菜のざっくりスープ
ベーコン
•
キャベツ
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ニンジン
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玉ねぎ
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えのき
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ウエイパー
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水
2.5人分(子ども用含む)
ブルサンのポテト&ウィンナー炒め
ブルサン
•
じゃがいも
•
ウィンナー
2人分
1
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