まぁのすけ。

人参 • オリーブ油 • 酢 • 塩 • 胡椒

人参 • マヨネーズ • チューブカラシ • 濃縮めんつゆ

ズッキーニ • ロースハム • シーチキン • 塩コショウ • マヨネーズ

玉ねぎ • キャベツ • ウインナー • パスタ • 塩 • 味噌 • 料理酒 • 塩 • バター