にしめら

大根 • 砂糖 • 塩 • 酢 • ごま油

キャベツ • ごま油 • 砂糖 • 醤油 • すりごま

合挽きミンチ • 白菜 • ニラ • にんにく • 塩こしょう • 餃子の皮 • ごま油 • 酢 • 醤油

豚肉 • にんじん • ピーマン • 玉ねぎ • もやし • 酒 • 塩 • 黒こしょう • にんにくチューブ

キャベツ • しめじ • カニカマ

レタス • パプリカ • 玉ねぎ • ツナ

鶏モモ • 玉ねぎ • カットトマト缶

玉ねぎ • にんじん • キャベツ • 酢 • オリーブオイル

豆腐 • しめじ • えのき