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＊えでこ＊

目指せ料理上手！
健康的に生活が目標ーー(ﾉ´･ω･)ﾉ
ざっくりレシピで料理の知識ほとんどないけど、
料理頑張るぞ(´∀｀*)

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＊えでこ＊

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ご飯に合う！野菜と卵の味噌バター炒め

キャベツ • 人参 • ナス • 卵 • 鶏がらスープの素 • バター • みりん • 味噌 • 酒 • だし醤油 • はちみつ • 味の素
- 一人分
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カボチャのモンブランタルト♪

カボチャ • 砂糖 • 牛乳 • バニラエッセンス • 生クリーム • 砂糖 • カボチャクリーム • タルト • 卵 • アーモンドプードル • 砂糖 • バター
- 小さめのタルト型6個分
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超簡単！プロテインバーケーキ

おから • 甘味料 • ココア • 卵 • ドライフルーツ • プロテイン • アーモンドプードル • 低脂肪乳
- プロテインバー10㎝、厚さ1.5㎝ 24本
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♡飾りチョコ♡〜蝶々〜

チョコペン
- 大きい一匹か小さい二匹分
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♡飾りチョコ♡〜転写シート〜

チョコ
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•・＊簡単！！ラズベリージャム＊・•

ラズベリー • 砂糖 • レモン汁
- 約130g
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ホッコリ♬簡単お芋パイ(ｏ´∀｀)ﾉ

さつまいも • バター • バニラエッセンス • 豆乳 • 市販のパイ生地 • 卵黄
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＊スイートポテト＊焼き芋リメイク♪

焼き芋 • 砂糖 • 無塩バター • 塩 • 牛乳 • 卵黄
- 約6cm 8個分
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カボチャ餅☆彡

かぼちゃ • 片栗粉 • 醤油 • みりん
- 約直径4cm小判型６枚