亮ｃａｍ

ブロッコリー • プチトマト • 卵 • マヨネーズ • 塩コショウ • ピザ用チーズ • マーガリンなど

水 • 鶏がらスープの素 • 玉ねぎ • ニンジン • 塩 • 万能ねぎ • 卵 • 水溶き片栗粉

ひじき煮 • 玉ねぎ • きゅうり • ツナ缶 • マヨネーズ • 柚子胡椒

えび • レタス • ねぎ • 酒 • 塩 • ねぎ • にんにく • しょうが • 片栗粉 • 豆板醤 • ごま油 • ケチャップ •

かぼちゃ