ｃｈｉｒｏｋｏｒｏ

鶏もも肉 • レモン • はちみつ • 醤油 • 白ワイン • 塩コショウ • 醤油

ごはん • 納豆 • 食べるラー油 • 塩昆布

塩サバ切り身 • ショウガ • 長ネギ • お酒 • サラダ油

強力粉 • イーストフード • 塩 • 砂糖 • バター • スキムミルク • 水 • 蒸かしカボチャ