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Malulani63
@cook_40233055
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娘達に勧められクックパッドデビューです☆
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レシピ (7)
つくれぽ (0)
簡単キノコサラダ☆低カロリー美サラダ
キノコ類
•
レタスやサニーレタス、キャベツなど
•
大根やキューリなど
•
ポン酢
•
にんにくチップ
•
オリーブオイル
3
安いお肉でご馳走やわらかビーフステーキ
牛肩ロース
•
パイナップル
•
おろしにんにく
•
オリーブ油
•
塩
•
粗びきコショウ
•
わさび
2人分
カルシウムいっぱい☆温か「つみれ鍋」
鯵、鰯、サンマ等
•
おろし生姜
•
白ごま
•
酒
•
醤油
•
酒
•
だし汁
•
魚を茹でた汁
•
醤油
•
酒
•
塩
•
豆腐
•
2人前
大根と豚肉煮☆簡単圧力鍋
大根
•
豚肩ロース
•
生姜
•
水
•
酒
•
醤油
•
砂糖
•
みりん
4人分
1
大根葉☆美肌成分沢山の栄養の宝を食べよう
大根葉
•
かつおだし
•
白ごま
•
醤油
•
オリーブオイル
4人分
4
ブリ大根☆新鮮冬大根1本で3品
大根
•
ぶりかま
•
生姜
•
醤油
•
砂糖
•
酒
•
水
•
みりん
•
大根葉
•
かつおだし
•
ごま
2人分
キノコのポークソテー☆クリームソース
豚肉
•
キノコ
•
生クリーム
•
塩
•
粗びきこしょう
•
レモン汁
•
パセリ
2人分
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