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冷凍コーン • 冷凍裏ごしかぼちゃ • 冷凍ほうれん草 • 人参フレーク • さつまいも • 小麦粉 • 溶き卵 • パン粉 • 油

じゃがいもペースト • トマトペースト • 豆腐ペースト • ほうれん草ペースト • にんじんフレーク • BF裏ごしとうもろこし • ほうれん草ペースト