1歳頃から♡野菜たっぷりコロッケ♡
aiponXX @cook_40235799
調味料全く無しでもさつまいもとかぼちゃとコーンでホクホク甘いコロッケです(•ө•)♡
このレシピの生い立ち
最近野菜を全く食べてくれない娘ちぁんの為に…と思って作ったらパクパク足りない！って怒るぐらいww
野菜嫌いの子でも甘くてサクサクホクホクなコレなら食べてくれるかも？！(*˙︶˙*)☆*°
1歳頃から♡野菜たっぷりコロッケ♡
調味料全く無しでもさつまいもとかぼちゃとコーンでホクホク甘いコロッケです(•ө•)♡
このレシピの生い立ち
最近野菜を全く食べてくれない娘ちぁんの為に…と思って作ったらパクパク足りない！って怒るぐらいww
野菜嫌いの子でも甘くてサクサクホクホクなコレなら食べてくれるかも？！(*˙︶˙*)☆*°
アプリでひらく作り方
- 1
さつまいもを蒸すか焼き芋を作る。
今回は焼き芋を作りました٩(ˊᗜˋ*)و -
- 2
裏ごしかぼちゃをレンジ(500w)で20秒チン！
-
- 3
ほうれん草をみじん切りにしておく。
- 4
解凍したかぼちゃ、コーン、ほうれん草、さつまいも、人参フレークを加えてよく混ぜる。
-
- 5
よく混ぜ合わせたら好きな形に整える！
-
- 6
形を整えたら小麦粉→溶き卵→パン粉の順に付ける。
-
- 7
焦げないよう揚焼きにします！
-
- 8
揚げあがったら出来上がり☆
-
コツ・ポイント
砂糖はいっさい入ってないので甘さ控えたいならさつまいもをじゃがいもに変えてください(ง ˙o˙)ว
冷凍裏ごしかぼちゃはco-opの製品を使用しました(*´﹃｀*)
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