Sママ♪♪

ブロッコリーの芯 • 豚バラ • 料理酒 • みりん • 醤油 • 砂糖

カレールー • 小さいチョコレート • お肉 • 玉ねぎ • じゃがいも • 人参 • ほうれん草 • ブナシメジ • トマトジュース • オリーブオイル • 生姜

挽肉 • 人参 • ニラ • 納豆 • 醤油 • 酒 • みりん • 砂糖 • すりおろし生姜 • オリーブオイル • 韓国海苔

水 • めんつゆ • 生姜 • 牛肉or豚こま切れ • 玉ねぎ • 紅生姜