えまりまこ

合挽き肉 • 玉ねぎ • 人参 • じゃがいも • ピーマン • 市販のルー • にんにく • しょうが • ナツメグ

手羽元 • 玉ねぎ • 人参 • レタス • しめじ • 水 • コンソメキューブ • 白だし • ローリエ • オリーブオイル • にんにくチューブ • 塩 こしょう