仕込みブーツ

豚スペアリブ • 好きな塩とスパイス • 付け合わせ野菜 • ➀チリパウダー • 塩 • 玉ねぎ切り • ニンニク切り • ケチャップ • オタフクソース • りんごジャム • 隠し味

牛乳 • 薄力粉 • 水 • 玉ねぎ • しめじ • 鶏胸肉 • コンソメ • スキムミルク • 酒 • 塩 • オリーブオイル • バター

食パン • 牛乳 • 卵 • 砂糖 • バター