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しょうゆ • 酒 • ごま油 • 生姜チューブ • ニンニクチューブ • 中華チューブ • 塩 • 片栗粉 • 塩コショウ • 鶏もも肉

鮭 • れんこんつくね • スコッチエッグ • 煮物 • ミニトマト

野菜炒め • メンチカツ • イカフライ • ゆで卵 • ミニトマト

鮭 • とんかつ • エビチリ • ウインナー • ミニトマト

コロッケ • 柚子唐辛子チキン • かぼちゃそぼろ煮 • 明太チーズポテトサラダ • ミニトマト

鮭 • つくね • 竹輪磯辺揚げ • ゆで卵 • ミニトマト

エビチリ • 唐揚げ • 生姜焼き • ウインナー • ゆで卵 • ミニトマト

鮭 • 豚キムチ • 卵焼き • ミニトマト

ベーコンエッグ • 野菜炒め • ハムカツ • ミニトマト • カニカマ

卵焼き • ハンバーグ • 棒々鶏

イカ甘酢あん • 麻婆茄子 • ウインナー • 棒々鶏

ヒレカツ • 野菜炒め • ハンバーグ • マカロニサラダ • アスパラ • ミニトマト

アスパラベーコンバター炒め • 照り焼きチキン • 春巻き • ポテトサラダ • ミニトマト

鮭 • 鶏の唐揚げ • 野菜炒め • 粒マスタードポテトサラダ • 蒲鉾

海老カツ • 豚バラいんげん巻き • 照り焼きチキン • ゆで卵 • アスパラ • ミニトマト • カニカマ

アスパラベーコン • コロッケ • 回鍋肉 • ミニトマト

肉団子 • 肉じゃが • 春巻き • 蒲鉾 • アスパラ • ミニトマト

唐揚げ甘辛ダレ • 野菜炒め • ゆで卵 • カニカマ • ミニトマト

イカ唐揚げ • いんげん豚バラ巻き • かに玉 • スナップエンドウ • カニカマ

鮭 • グリルチキン • エビグラタンコロッケ • 蒲鉾 • ミニトマト • 漬物