新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
パートナープログラム
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
双子ママたかちゃん
@cook_40248347
ブロック
双子妊娠中に、妊娠糖尿病になってしまったので、現在、低糖質料理、低GIスイーツを勉強中です。ハーブやスパイスで、とりむね肉をおいしく食べる工夫を研究したいです。
もっと見る
0
フォロー中
1
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (1)
つくれぽ (0)
双子ママたかちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
低糖質！とりむね肉でバターチキンカレー風
とりむね肉
•
ヨーグルト
•
おろしにんにく
•
おろししょうが
•
塩
•
クミンパウダー
•
コリアンダーパウダー
•
ターメリックパウダー
•
カレーパウダー
•
チリパウダー
•
たまねぎ
•
しめじ
•
4人分
