anqijiamei

じゃがいも • 玉ねぎ • ピーマン • その他好きなお野菜等 • 小麦粉 • 豆乳 • コンソメ • 塩、こしょう

薄力粉 • 全粒粉 • 塩 • ベーキングパウダー • 重曹 • 豆腐 • 菜種油 • メープルシロップ • ジャム • りんごを砂糖で煮詰めたもの • 完熟バナナ • チョコチップ •

卵 • 牛乳または豆乳 • 砂糖 • バター • 食パン • はちみつ • シナモンパウダー