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マクロビ☆じゃがいもの豆乳グラタン
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マクロビ☆じゃがいもの豆乳グラタン-レシピのメイン写真

マクロビ☆じゃがいもの豆乳グラタン

anqijiamei
anqijiamei @cook_40249101

チーズを使わないグラタンです。
このレシピの生い立ち
チーズなしで、濃厚なグラタンができないかな〜と思って作ったら美味しくできました。

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anqijiamei
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材料

  1. じゃがいも 2個
  2. 玉ねぎ(スライス) 1/2個分
  3. ピーマン 1個
  4. ※その他好きなお野菜等 なんでも
  5. 小麦粉(薄力粉) 大さじ2〜3
  6. 豆乳 300ml
  7. コンソメ 小さじ1
  8. (または砕いたコンソメキューブ) 1個分
  9. 塩、こしょう 適量
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは、茹でて5ミリくらいの厚さでスライスしておく。
    玉ねぎ、ピーマンもスライスしておく。

  2. 2

    油を熱したフライパンで、玉ねぎを炒めしんなりしてきたら、ピーマンを加えて軽く炒める。

  3. 3

    玉ねぎとピーマンに火が通ったら、火を止めて小麦粉を入れて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  4. 4

    豆乳とコンソメを入れ、再度火をつけてとろみがつくまで煮込む。
    塩こしょうで味をみる。

  5. 5

    皿にスライスしたじゃがいもを敷き詰めて、豆乳ソースを流し250度のオーブンで15分くらい焼く。
    焦げ目がつけば、完成♪

コツ・ポイント

小麦粉を入れるときは、火を止めます。しっかり混ぜて、豆乳を入れてから火を入れます。

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anqijiamei
anqijiamei @cook_40249101
2014/09/23 12:37に公開
料理2年生、おやつは初心者です。ゆるベジ生活をしています。
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